Как улучшить свою гибкость и успешно сдать ГТО?

Гибкость является важным аспектом физической подготовки, особенно когда речь идет о выполнении нормативов комплекса ГТО. Одним из обязательных исп ... Читать дальше »

ГТО – это проще, чем кажется!

Часто слышишь про ГТО и думаешь: "Ох, эт ... Читать дальше »

Знак отличия ВФСК ГТО — это гордость и реальная выгода!
Получили знак отличия ГТО? Поздравляем! Ваш спортивный успех — это не только личная поб ... Читать дальше »