Шестиминутный бег – это испытание на выносливость, входящее в комплекс ВФСК ГТО I ступени (6-7 лет).

Шестиминутный бег проводится на беговой дорожке стадиона. Участок для бега должен быть каждые 20-50-100 м.

Тестирование шестиминутного бега является важной частью комплекса ГТО и служит для оценки физической подготовки детей. Оно помогает определить уровень выносливости ребенка, который необходим для успешного участия в различных спортивных мероприятиях.
Важно отметить, что правильная техника выполнения испытания имеет большое значение: участники должны начинать бег из положения высокого старта, следить за тем, чтобы не наступать на линию бровки, и останавливаться сразу же после команды "Стоп. Время!". Эти правила помогают обеспечить справедливое и точное измерение результатов каждого участника

Центр тестирования «Готов к труду и обороне» Мысковского городского округа приглашает всех желающих на выполнение нормативов комплексов ГТО по предварительной записи : 2-64-04, 8-905-067-5952. Адрес: г. Мыски, ул. Энергетиков 4в/1 МАУ МГО СОК «Олимпиец», 1 этаж, кабинет № 105 E-mail: gto_myski@mail.ru

#ГТОКузбасс #Мыски #СпортДляВсех #ГТО #АктивныйОтдых #ЗОЖ #ГТОМыски