Центр тестирования ВФСК «Готов к труду и обороне» сердечно поздравляет всех женщин с праздником 8 Марта! Желаем благополучия, энергии и крепкого здоровья.

Приглашаем вас интересно провести праздничные выходные "в СОК «Олимпиец»: ... Читать дальше »

​​​​​​​ ... Читать дальше »

Долгое время нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) стали символом активности, силы и выносливости. Благодаря выполнению различных физических заданий, каждый может заслужить свой бронзовый знак — ступень ... Читать дальше »

Норматив ГТО «Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине» – это важный элемент физической подготовки, направленный на оценку силы и выносливости мышц верхнего плечевого пояса и спины. Этот вид подтягиваний, в отличие от классического, выполняется из го ... Читать дальше »

Нормативы ГТО — это комплекс физических испытаний, разработанных для оценки уровня спортивной подготовленности и здоровья населения. Они включают в себя различные упражнения: бег, прыжки, подтягивания, пресс и другие виды физической активности.

Зачем они нуж ... Читать дальше »

В рамках пропаганды Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в России с 2015 года реализуется программа «Послы ГТО».

Послы ГТО — это люди, которые активно продвигают идеи физической культуры и спорта, п ... Читать дальше »

Многие спрашивают о том, зачем вообще нужна регистрация на сайте gto.ru и «этот непон ... Читать дальше »

​​​​​​​ ... Читать дальше »

Норматив ГТО – плавание – это один из ключевых этапов проверки физической подготовки, включенный в комплекс «Готов к труду и обороне». Это не просто испытание на скорость преодоления водной дис ... Читать дальше »

Думаете, что ГТО — это сложно, скучно или только для профи? Мы готовы с вами поспорить

... Читать дальше »