Первый обладатель знака ГТО I ступени – знаменитый конькобежец Яков Фёдорович Мельников, первый заслуженный мастер спорта СССР, чемпион Европы по конькобежному спорту. Свою блестящую спортивную карьеру он начал ещё при царском режиме, став в 1915 г. чемпионом России. Яко
...
Читать дальше »
Норматив ВФСК ГТО: прыжок в длину с места толчком двумя ногами
Норматив Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труд
Комплексы ГТО состоят из обычных упражнений общей физической подготовки, выполнить их сможет каждый;
В современном ГТО существует 18
