Выполнение нормативов ГТО может стать отличным стартом для достижения красивого тела. Регулярные физические упражнения, необходимые для подготовки к испытаниям ГТО, способствуют укреплению мышц, улучшению гибкости и выносливости. Кроме того, они помогают поддерживать здоровый ... Читать дальше »

Значки ГТО (первые варианты) изготавливались из меди или латуни, и покрывались горячими эмалями (клуазон), в дальнейшем начался массовый выпуск значков из алюминия с покрытием жидкими (холодными) эмалями. Креплением для значков ГТО служил винт или безопасная булавка.

Проект значка придум ... Читать дальше »

Выполняется участниками на дистанции 10 метров по мишени №8. Участнику дается три пробных и пять зачетных выстрелов. Время выполнения испытания – 10 минут.
Время на подготовку – 3 минуты.
Требования к пневматической винтовке с открытым прицелом.
В качестве оружия могут применяться пневматические винтовки с прицельным приспособлением открыто ... Читать дальше »