С 23 марта 2023 года в России изменились правила сдачи ГТО. Теперь Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» состоит из 18 ступеней, вместо существующих ранее 11. Нововведения вступили в силу с 1 апреля 2023 года.
Возрастные отр ... Читать дальше »

Для успешной сдачи ГТО нужно выполнить нормативы по спортивным испытаниям. Однако, чтобы получить золотой значок, не обязательно сдавать все дисциплины. Количество выполненных нормативов испытаний (тестов) для получения знака отличия того или иного достоинства зависит от норма ... Читать дальше »

Выбор обуви для выполнения норматива ВФСК ГТО-бег нам короткую и длинную дистанцию

Выбор кроссовок для бега — крайне важный фактор, который не стоит недооценивать.

При выполнения норматива комплекса ГТО: бег на короткую, либо длинную дистанцию ... Читать дальше »

Приглашаем активных и спортивных жителей и гостей города ... Читать дальше »

  “Твой знак отличия ГТО - твой пропуск в мир выгодных покупок!”

Внимание, акция! Получи скидку за знак отличия ГТО в магазине Big house!!!!

Мы рады объявить о старте уникальной акции, призванной поддержать здоровый образ жизни и физическую актив ... Читать дальше »