Схема для авторизации и регистрации на сайте ГТО
www.gto.ru/

   ... Читать дальше »

ОТДЫХ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ – ВАЖНАЯ ЧАСТЬ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА

Многие из нас считают, что чем больше тренируемся, тем быстрее достигаем целей. Н ... Читать дальше »

Дети - для участия в мероприятиях допускается справка от школьного фельдшера, т.к. у них имеются результаты медицинских осмотров, и они могут указать группу здоровья ребенка.
Если все таки не получается взят ... Читать дальше »

В случае утери удостоверения к знаку отличия участником комплекса ГТО орган исполнительной власти субъекта Российской Федерации в области физической культуры и спорта выдает справку с выпиской из распорядительного акта «О награждении знаками отличия комплекса ГТО»
... Читать дальше »

 
Приглашаем активных и спортивных жителей и гостей города ... Читать дальше »

Подтягивания – одно из самых эффективных упражнений для укрепления мышц спины, рук и плеч. Они помогают улучшить осанку, увеличить мышечную массу и общую выносливость. Регулярное выполнение подтягиваний способствует укреплению связок и суставов, предотвращению травм и ... Читать дальше »

Для участия в программе ГТО необходимо:

Зарегистрироваться на официальном сайте ГТО.
Пол ... Читать дальше »

 
Приглашаем активных и спортивных жителей и гостей города ... Читать дальше »

 
«Летние каникулы — отличное время, чтобы начат ... Читать дальше »