Бег на лыжах (ходьба на лыжах, передвижение на лыжах) является одним из испытаний (теста) комплекса Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса &laq
... Читать дальше »
В современном мире, где технологический прогресс и сидячий образ жизни становятся нормой, поддержание физической формы приобретает особую значимость. Ко
... Читать дальше »