🎉Сегодня мы отмечаем 11-летие возрождения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), который стал важной частью системы физического воспитания и массового спорта в России. Этот проект не только возвращает ... Читать дальше »

Сам себе тренер - готовимся к выполнению норм ГТО самостоятельно!

Во-первых, каждому необходимо помнить - одежда и обувь должны соответствовать погоде и задачам тренировочного занятия. Форма спортсмена должна исключать перегрев; обувь - быть плотно зашнурована и иметь нескользк ... Читать дальше »

В современном мире забота о здоровье становится всё более актуальной темой. В условиях быстрого ритма жизни, стресса и сидячего образа жизни, поддержание физической активности и здорового образа жизни становится ключевым для поддержания здоровья и благополучия. В этом контексте комплек ... Читать дальше »

Инициатором создания комплекса стал комсомол. 24 мая 1930 года в газете «Комсомольская правда» было напечатано обращение с предложением установить всесоюзные испытания на право получения значка «Готов к труду и обороне».

Первый комплекс ГТ ... Читать дальше »

ГТО, или «Готов к труду и обороне», — это программа физической подготовки, которая была создана в СССР и возрождена в России. Она направлена на популяризацию здорового образа жизни, увеличение числа граждан, занимающихся спортом, и развитие массового спорта.

... Читать дальше »

Спортсмены-значкисты ГТО отличались не только физической выносливостью, но и высоким уровнем дисциплины, ответственности и патриотизма.

Они были готовы с первых дней войны встать на защиту Родины.

Участники движения ГТО, обладатели значков, стали настоящими ге ... Читать дальше »