В Ботаника г. Мыски действует скидка для обладателей знака отличия ВФСК ГТО!!! тел.: 8(38474)2-64-04,8-905-067-5952 ул.Энергетиков 4в/1 E-mail: gto_myski@mail.ru

Тестирование проводятся на помосте или любой ровной площадке размером 2х2 метра. Участник выполняет испытание в спортивной форме, позволяющей судьям определять выпрямление работающей руки и разгибание ног в тазобедренных и коленных суставах (рекомендуется футболка с корот ... Читать дальше »

Во-первых, каждому необходимо помнить - одежда и обувь должны соответствовать погоде и задачам тренировочного занятия. Форма спортсмена должна исключать перегрев; обувь - быть плотно зашнурована и иметь нескользкую подошву во избежание травм и растяжений.
Во-вторых, если ... Читать дальше »

Комплексы ГТО состоят из обычных упражнений общей физической подготовки, выполнить их сможет каждый;
В современном ГТО существует 18 возрастных ступеней, с нормативами, согласно возрасту;
У ГТОшников есть свой знак отличия – это знак ГТО (золото, серебро ... Читать дальше »

Чтобы сдать нормативы комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), нужно получить медицинское заключение согласно приказу Минздрава от 23.10.2020 № 1144н. В заключении должна быть ваша группа здоровья и информация, что вы допускаетесь к выполнению нормативов ком ... Читать дальше »