1. Доступность. ГТО должен быть доступен для всех категорий населения, независимо от возраста, пола, уровня физической подготовки или наличия заболеваний. Программа ГТО предоставляет возможность каждому жителю страны оценить свой уровень физической активности и здоровья, а так ... Читать дальше »

Напоминаем, что каждый желающий от 6 лет до 70 лет и старше, в том числе люди с ограниченными возможностями здоровья, могут присоединиться к движению ГТО и стать обладателями знака отличия ГТО.

Центр тестирования «Готов к труду и обороне» Мысковского ... Читать дальше »

Подтягивание на низкой перекладине выполняется из исходного положения:
вис лежа лицом вверх хватом сверху, руки на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, стопы вместе, пятки могут упираться в опору высотой до 4 см.
Высота грифа перекладины дл ... Читать дальше »

 Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей? Тогда тебе к нам!

Предстоит пройти 5 несложных шагов:

Первый шаг - регистрация на официальном интернет-портале Всероссийского физкультурно спортивн ... Читать дальше »