С 23 марта 2023 года в структуре комплекса ГТО изменилось количество возрастных ступеней. Если раньше их было 11, то теперь увеличилось до 18. Такое Постановление подписало Правительства России.

Этот документ стал результатом кропотливой совместной работы с ответственными представит ... Читать дальше »

Бег является одним из основных компонентов программы "Готов к труду и обороне" (ГТО), и правильная подготовка к этому виду физической активности играет важную роль.

Давайте рассмотрим, как подготовиться к бегу в рамках ГТО и какую форму лучше выбрать для этого занятия. ... Читать дальше »

 Ответ на этот вопрос для каждого человека может быть свой. Кто-то хочет сравнить себя со старшими членами семьи, имеющими советский знак ГТО. Кто-то хочет попробовать достичь конкретного результата и проверить свою силу воли и настойчивость. А кто-то просто привык быть первым в учёбе и спорте. Вс ... Читать дальше »

... Читать дальше »